検索結果一覧
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男子十種競技の世界記録保持者アシュトン・イートン選手のトレーニングに迫ります。 ...
2018年01月12日
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今回は多くの強豪チームも取り入れている「ダイナマックス」を使った全身の筋力・瞬発...
2017年06月13日
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十種競技&七種競技世界記録保持者 世界室内優勝 世界陸上2連覇 オリンピ...
2017年01月07日
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今回は、インターハイで優勝や入賞などの快挙を成し遂げる東京高校短距離陣の『ダイナ...
2016年12月22日
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今回は、8種類の腕立て方法をご紹介します! 腕立て伏せと一概に行っても実はさま...
2016年11月24日
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メディシンボール(ダイナマックス)を利用した補強です。 メディシンボールを利用...
2016年06月01日
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アメリカ女子短距離のアリソン・フェリックスの練習を一部ですが見てみましょう。 ...
2016年03月16日
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ウォーミングアップや補強などで大活躍するメディシンボールですが、そのメディシンボ...
2016年03月10日
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前回の富士通が行っているダイナマックスでのトレーニング第二弾の紹介です! 今回...
2016年02月22日
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