検索結果一覧
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人類最速の男、ウサイン・ボルト選手が自身で感じている人生のベストレースを紹介しま...
2015年11月08日
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こんにちは。 アスレティックトレーナーの佐々木優一です。 今回からWOW（W...
2015年11月07日
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アスリートにとって、睡眠の質と練習の質は繋がっているものだと思います。 良い練...
2015年11月04日
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アリソン・フェリックス選手のトレーニング第3弾！ 今回は、片足支持で前傾姿勢の...
2015年11月03日
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今回は、メディシンボールを使用して全身の瞬発力を走りに繋げるトレーニングを紹介し...
2015年11月03日
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youtube[fkawayuki]様のチャンネルから、高張広海選手（走り高跳び...
2015年10月30日
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これまでにも幾つかご紹介していますラグビー世界1位の「オールブラックス」のトレー...
2015年10月26日
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冬季トレーニング 軸のバランス編です！ コーンをジグザグにスピードを落とさず走...
2015年10月23日
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前回に引き続き、モハメッド・ファラーのトレーニングを見ていきたいと思います。今回...
2015年10月23日
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