検索結果一覧
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2015年、北京世界陸上でアメリカのクリスチャン・テイラーは男子三段跳びにおいて...
2016年01月30日
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先日の初場所で日本人10年ぶりに優勝した琴奨菊関もトレーニングに導入していたこと...
2016年01月28日
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ランニング前や部活動のウォーミングアップなどの前に股関節の柔軟性を高めるダイナミ...
2016年01月28日
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短距離走でのスタート〜加速時の簡単な練習法について紹介します。 映像のように壁...
2016年01月28日
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イチロー選手がなぜ年齢を重ねていっても盗塁や内野安打が可能だと思いますか? 私...
2016年01月28日
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こんにちは、PRPの佐々木です。 今回から自分が現在働いている大学野球チームの...
2016年01月27日
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こんにちは、PRPの佐々木です。 今回は自分が足首を捻挫した選手に実際にや...
2016年01月26日
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陸上競技のハードル種目はハードルを素早く飛び越えインターバルを速く走れることによ...
2016年01月26日
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足の裏トレーニング第3回目の今回は、自重を利用しての足の裏トレーニングです。 ...
2016年01月25日
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