新着一覧
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カナダからとても素晴らしいニュースが飛び込んできました！ 先週カナダのトロ...
2016年08月03日
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合宿といえば高地でのトレーニング！ 高地トレーニングとは、標高が高くて酸素が薄...
2016年08月03日
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「腕を大きく振れ！」「肩から大きく動かせ！」 様々なスポーツ現場の中で、こう言...
2016年08月03日
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今の時期、学校の部活動やクラブチームでは合宿シーズンですね！ どの競技も盛んに...
2016年08月02日
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暑い暑い夏がやってきましたが、多くの方々は冷房を多用しているのではないのでしょう...
2016年08月02日
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より練習時間を確保するために、朝練習を行う事は珍しくありません。特に中高生は部活...
2016年08月02日
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多種類の腕立て伏せの紹介です。 腕立て伏せは通常は肩幅よりやや広げて手を置いて...
2016年08月02日
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今回は、ふくらはぎのテーピングの仕方を紹介していきます。陸上競技をしていてふくら...
2016年08月02日
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100m・200m世界記録保持者のボルト選手。北京オリンピックで9秒58で走った...
2016年08月02日
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