投稿者：荒川優元100m選手：スプリントコーチの投稿一覧
93 件
-
3月11日の今日、オーストラリアで陸上のSummer of Athletics ...
2017年03月11日
-
全身のパワーを向上させる為に、「クリーン」を行っている方は多いと思います。 今...
2017年02月27日
-
腸腰筋という言葉を聞いた事がありますか？ 陸上競技の世界では良く出てくる言葉(...
2017年02月19日
-
今回は、横隔膜の働きについて解説します。 横隔膜は呼吸筋として重要な役割をして...
2017年02月15日
-
土井杏南選手は女子100mの高校記録保持者で、高校2年時に戦後最年少オリンピック...
2017年02月08日
-
学校ではしばしば、スタートは下を見て走るのが大事と習います。 陸上部の人であれ...
2017年02月08日
-
ジャンプ力は単純な“バネ”の力だけで達成されるものではありません。 腕や体幹な...
2017年01月25日
-
100ｍで9秒72の記録を持ち、ウサインボルト選手とともにジャマイカの最速スプリ...
2017年01月18日
-
先日行われた2017年箱根駅伝では、青山学院大学が見事3連覇を達成しました。 ...
2017年01月06日
-
インターハイ2016年・2015年 総合優勝。 先日のリオオリンピックでリレー...
2016年12月19日
-
インターハイ2016年・2015年 総合優勝。 先日のリオオリンピックでリレー...
2016年12月05日
-
冬季トレーニングで、不足しやすいのが腕周りのトレーニングです。 スタビライゼー...
2016年12月03日
![[桐生10秒04、山縣10秒06]リオ五輪銀メダリストたちが初戦から大爆発！](https://img.youtube.com/vi/TUuSqm9KbI4/mqdefault.jpg)
93 件