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日本のプロスポーツといえばプロ野球。 プロ野球選手は一体どこで多く育っているの...
2015年
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ビタミンＣを多く含む食品を紹介します。 ビタミンＣ＝オレンジというイメージが強...
2015年
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お尻、太ももの後ろをターゲットに下半身全体的に引き締める美脚トレーニングです！ ...
2015年
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寝る前にほんの1分だけ行うストレッチです。 こんなことで痩せるの？って思う方が...
2015年
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下半身を重点的に強烈に鍛える（ダイエットすることができる）トレーニングです！ ...
2015年
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不眠症の方や、寝付きが良くない方は必見のストレッチ方法をご紹介します。 最近は...
2015年12月24日
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特に[小学生]のピッチャーに多い間違った下半身の使い方をしている子が多いです。 ...
2015年
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こんにちは。私は女性に焦点を当てた記事を投稿していきます。女性にしか分からない...
2015年
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陸上男子短距離のロンドン五輪代表、山県亮太（セイコー）が腰痛のため、18日から...
2015年
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