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今日はバレンタイン!相性診断スクワットで相性をチェック!?

  • 投稿者:みっちまん全日本インカレ 8位

ケガは予測できる時代へ!【フィジカルチェック】

今日はバレンタイン!相性診断スクワットで相性をチェック!?

いよいよ、14日(日)はバレンタインですね!
彼氏、彼女がいる方、夫婦で愛を確かめ合うスクワットの紹介です!笑

バレンタインといえばチョコやプレゼントを渡して、盛り上がる!そんな一日ですが、スポーツクラウドでは、「スクワット」で愛を確かめてもらいたいと思います!!

紹介してくれるのは、MuscleWatchingでお馴染みの高稲さんです。

【方法】
①背中合わせになり、かかとを浮かせる。
②そのままペアで息を合わせて、スクワットをします。
③途中で倒れたり、手をつかずに、最初の位置に戻ってきたら成功。

たったこれだけです…。簡単そうに見えますが、お互いの息を合わせてバランス良く行わなければ、途中で倒れてしまったり、手をついてしまいます。

ここからは僕の勝手な判定基準を!勝負は1回限りでお願いします。練習もやめて下さいね笑

・ラブラブでしょう!…5回連続成功
・ラブラブ…3回連続成功
・普通…1回成功
・残念…0回(失敗)

部活の仲間同士でも盛り上がれそうですね。笑

※動画は「MuscleWatching」様の作品です。

  • 投稿者:みっちまん全日本インカレ 8位

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