アクセスランキング （総合）
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陸上の高校生の新人戦が各都道府県で始まった。３年生が引退した後、新チームが本格的...
2015年09月19日
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五輪の陸上男子短距離で6つの金メダルを獲得しているジャマイカのウサイン・ボルトが...
2015年
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今回の動画では正しいスクワットの行い方を解説しています。 ほとんどの方がスクワ...
2015年
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▽リオデジャネイロオリンピック決勝 ドイツ１-１（PK４-５）ブラジル マラカナ...
2016年08月21日
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みなさんはサッカーボールでリフティングをしたことがありますか？また何回ほど出来ま...
2015年12月27日
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足全体を使って足はもちろん、おしりや腹筋を絞るエクササイズです。 映像のような...
2015年
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段階に分かれて説明します。 STEP 1.ボールを使わず、足の動作を覚えましょ...
2015年
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「姿勢改善体操」は、おもに動作中の頭や体幹、四肢の位置を素早く把握し、姿勢や動作...
2015年
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全国高校野球福井県予選決勝は敦賀気比対福井工大福井の対決に。序盤は工大福井が3点...
2015年07月26日
![[陸上] 各県新人戦が始まる！](http://dol.ismcdn.jp/mwimgs/f/5/300/img_f5f15aed0d0d55cc052933b6b441acf747395.jpg)
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