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おしりと太もも裏（ハムストリングス）の予備運動（準備運動）またはシェイプアップ運...
2015年
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みなさんはサッカーボールでリフティングをしたことがありますか？また何回ほど出来ま...
2015年12月27日
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イチロー選手のスーパープレーです。 完全にアウトのタイミングでしたが、捕手のタ...
2015年
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男子フィギュアスケートのGPファイナルは日本の羽生結弦が前人未到の3連覇を達成し...
2015年12月13日
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北京世界陸上、男子４００ｍハードル代表の小西勇太が８日、兵庫県伊丹市内の所属先の...
2015年08月09日
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五輪の陸上男子短距離で6つの金メダルを獲得しているジャマイカのウサイン・ボルトが...
2015年
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サッカー、イングランド代表、マンチェスター・ユナイテッド所属のウェイン・ルーニー...
2016年01月18日
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段階に分かれて説明します。 STEP 1.ボールを使わず、足の動作を覚えましょ...
2015年
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スペインの強豪、ＦＣバルセロナのウォーミングアップ兼、おもしろトレーニングです。...
2015年
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