検索結果一覧
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インターハイ2016年・2015年 総合優勝。 先日のリオオリンピックでリレー...
2016年12月05日
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今回はアメリカンフットボール選手が行なっている アジリティ（機敏性）アップのト...
2016年11月27日
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スポーツをやっていれば、ケガはつきものであり、スポーツ経験者のほとんどがケガで練...
2016年11月18日
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今回も引き続きコントロールテストにもオススメな種目の紹介をしていきます。 前回...
2016年11月13日
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陸上競技をしている方なら立ち五段跳びをした事がある方も多いと思います。 他のス...
2016年11月11日
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今回はコントロールテストにもオススメな、単純なパワーでなく全身の連動性が必要な種...
2016年11月09日
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多くのスポーツのシーズンが終わり、冬季練習に向けて心と身体の準備をしている選手も...
2016年11月08日
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こんにちは。 今回も“ぶれない体を作る”反回転トレーニングのエクササイズを紹介...
2016年10月18日
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期間内に目標を達成するうえで必要なことが、「プランニング」です。 ※プランニン...
2016年10月11日
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