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こんにちは。 アスレティックトレーナーの佐々木優一です。 今回は、体の側面を...
2016年07月08日
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日本選手権、女子100m,200mの2冠を達成した福島千里選手をはじめ、北海道ハ...
2015年07月01日
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スポーツクラウドをご覧の方で、若い人たちはわからないかもしれませんが『アミノ式』...
2016年10月14日
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フライングスプリットと呼ばれるトレーニングの紹介です。 ▽トレーニング効果...
2015年08月21日
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体育館や格技場にぶら下がってたロープ、皆さんは登ったことありますか？ 格闘技系...
2016年07月15日
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ランナーのためのヨガの紹介です。 これまでヨガと聞くと、なんだか実感がありませ...
2016年06月15日
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【筆者】 窪田 望都 100m 10秒46 日本選手権リレー3位 2...
2015年
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こんにちは、PRPの佐々木です。 今回はシンスプリントケアシリーズの第三弾で、...
2017年11月21日
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皆さんはウォーミングアップ時などのストレッチでは、どのようなストレッチを行ってい...
2018年03月03日
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