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リオデジャネイロオリンピック陸上競技で、短距離3冠を狙う世界記録保持者ウサイン・...
2016年08月17日
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こんにちは、PRPの佐々木です。 今回はシンスプリントケアシリーズの第三弾で、...
2016年04月10日
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仮眠をとるのは人間の身体に良い!とよく聞かれます。スポーツ選手にとっても仮眠は取...
2015年09月29日
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ウォーミングアップと同様に大切なのがクールダウンです。特に長時間のランニング後は...
2015年09月20日
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多くのスポーツでもシーズンが始まり、増えてくる怪我の一つとして肉離れがあります。...
2018年03月27日
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寒くなってきたこの時期に多くある怪我の一つとして「肉離れ」が挙げられます。 ...
2017年11月25日
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スポーツをやっている人にとって、とても身近な障害が「シンスプリント」です。 す...
2018年01月21日
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今回は、ウォームアップに取れ入れたい「キャタピラー」を紹介します。 このトレー...
2018年12月25日
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普段お酒(アルコール)が好きでよく飲まれる方も多いと思います。私もお酒は好きで...
2015年12月31日
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