新着一覧
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第２弾は球技以外のスポーツ編です。 ☆トビウオジャパン→競泳 ☆日の丸飛...
2015年12月28日
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各競技団体の日本代表は様々な愛称がつけられています。一番代表的存在はサッカー日本...
2015年12月28日
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皆さんは映像の動きを一つでも出来ますでしょうか？ プッシュアップ(腕立て伏せ)...
2015年12月28日
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お正月はおせち料理やお雑煮など、お餅を食す機会も多くなるのではないでしょうか。今...
2015年12月28日
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毎日ストレッチをしていても全然柔らかくならない！という方は多いのではないでしょう...
2015年12月28日
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みなさんはサッカーボールでリフティングをしたことがありますか？また何回ほど出来ま...
2015年12月27日
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１２月は暖冬の影響から少し暖かい日が多かったですね。厳しい練習を終えて、正月休み...
2015年12月27日
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フィギュアスケートの全日本選手権が２７日に、全日程を終了した。日本選手権後に日本...
2015年12月27日
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サーキットトレーニングメニューの紹介です！ 【トレーニングメニュー】 ①...
2015年12月27日
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