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アフガニスタン南部ヘルマンド（Helmand）州ムサカラ（Musa Qala）地...
2015年07月14日
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アスリートの方々は、試合に向けたコンディション作りで苦労した経験があると思います...
2015年
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皆さんはトータルフットボールという名前をご存知でしょうか。 トータルフットボー...
2015年08月20日
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前回、酸素から発生する活性酸素の恐ろしさを説明しました。 https://sp...
2015年
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美容やダイエットとして注目を浴びている「ココナッツオイル」ですが、実はアスリート...
2015年11月26日
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今回は冬季練習の補強にもオススメな４分間体幹サーキットメニューを紹介します。 ...
2017年12月13日
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今回は下半身強化におすすめであるリバースランジを紹介いたします。 この種目...
2019年01月22日
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「フィジカルチェック項目:肘付き腕上げ」の点数が低かった人に向けた動画です。 ...
2017年02月03日
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9日 ローザンヌで行われたダイヤモンドリーグ第9戦 男子100mで、世界陸上の前...
2015年07月11日
![[DL]直接対決ガトリンが制す！](https://img.youtube.com/vi/o9DuJ2GXqqY/mqdefault.jpg)
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