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地球上で最も稼ぐスポーツ選手、メイウェザー。彼の年収は推定約100億円だ。 そ...
2015年
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今回はテニスボールを用いたシュート練習を紹介していきます。 テニスボールは...
2015年10月06日
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テニスボールを使った足の裏のマッサージの紹介です。前回、テニスボールを使って膝...
2015年
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外の気温もだんだんと涼しくなってきましたね。 これからは季節の変わり目、気温の...
2016年09月17日
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陸上男子短距離のジャマイカ代表、ウサイン・ボルトが11日にジャマイカで行われたレ...
2016年06月16日
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コンディショニングを維持する方法として、「乳酸菌」を活用する！という方法を紹介し...
2016年04月09日
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第87回選抜高校野球大会で福井県勢初優勝を果たした敦賀気比の投打の柱、平沼翔太。...
2015年
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腕立て伏せをしながら体幹の強化も出来るトレーニングを紹介します。 映像の通りに...
2015年08月11日
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・スロートレーニングとは 文字通り”ゆっくりした動作”で行うトレーニングです。...
2015年07月26日
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