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ラグビー世界ランク1位のニュージーランド「オールブラックス」が試合の前に行うダン...
2015年10月17日
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試合にベストパフォーマンスを出す際に欠かせないのが、心技体。 その中でも今...
2016年10月11日
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プロ野球で走塁No.1選手として有名な巨人、鈴木選手の特集映像です。 小さい頃...
2015年
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今回は、スタートダッシュや走り出しが速くなるドリルを紹介します。 スタートから...
2018年11月26日
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スタートダッシュの映像です。スターティングブロックの横にハードルを並べ、スタート...
2015年
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踵の痛みはストップ＆ゴーが多い室内球技スポーツや、継続的な刺激をうけるランニング...
2019年03月16日
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WWEとは、アメリカの人気プロレス団体です。アメリカでは絶大な人気を誇り、日本に...
2015年09月29日
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暑い日々が続くと水分の摂取量が増えたり、涼しい場所にいることが多くなるため逆に体...
2016年07月10日
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好きな曲を聴きながら運動していると、モチベーションが上がったり「いつもより頑張れ...
2017年03月23日
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