カテゴリ：陸上競技一覧
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今回は壁倒立です。 壁を使い、足を徐々に上に挙げていく倒立の感...
2016年07月13日
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体操種目では基本となる倒立ですが、様々な種目でも倒立は良いトレー...
2016年07月13日
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7月10日に行われた、全米のオリンピック選考会の200ｍ決勝。 ...
2016年07月11日
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５月に行われた川崎グランプリにおいて男子１００m１位になったアメ...
2016年06月24日
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世界陸上200ｍ準決勝進出、４×１００ｍＲでは日本代表のアンカー...
2016年06月23日
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いよいよ、明日からリオデジャネイロ五輪予選会、第１００回日本陸上...
2016年06月23日
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股関節や中臀筋、大臀筋を鍛える主なトレーニングとしてスクワットが...
2016年06月14日
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高校陸上競技の強豪校、松山高校の練習に密着した映像です。 ...
2016年06月14日
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今回はスティック型のマークを使ったスプリント練習です。 主...
2016年06月14日
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走りのドリルで、どこでも取り入れられている「ももあげ」。 皆さ...
2016年06月14日
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陸上界でよく聞く「ピッチ」「ストライド」という言葉。 長距離・...
2016年06月12日
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陸上競技選手は瞬発力が大切ですよね。 瞬間的に力を発揮する...
2016年06月09日
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