カテゴリ：ケガ一覧
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皆さん「きなこ牛乳」ってご存知ですか！？もともと栄養価の高い大豆...
2015年09月15日
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今回はランナーのための、足全体的ストレッチを久留米市の聖体、整骨...
2015年09月14日
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お風呂上りに頭がクラクラしたり、セット走の休憩で横になった状態か...
2015年09月08日
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『スポーツ心臓』という言葉をご存じでしょうか。アスリートならば一...
2015年09月06日
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「歯を食いしばる」という言葉があるように辛い時、全力を尽くしたい...
2015年09月06日
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肩甲骨の動きがかたい方におすすめの体操紹介します。 映像にそっ...
2015年08月28日
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サッカーボールやメディシンボールで動的ストレッチを行ってみましょ...
2015年08月27日
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今回はクレーマージャパン様がおすすめするシーテッドツイストについ...
2015年08月22日
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腰や、背中が丸まってしまい姿勢が悪いと言われたことはありませんか...
2015年08月21日
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皆さん試合前の練習や食事、私生活はどのように過ごしていますか？よ...
2015年08月21日
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今回は、身体全身をしっかり動かしながら行うストレッチを紹介します...
2015年08月20日
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前回、横隔膜と股関節の関係について解説しました。 簡単に復習す...
2015年08月19日
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