カテゴリ：陸上競技一覧
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アメリカ女子短距離のアリソン・フェリックスの練習を一部ですが見て...
2016年03月16日
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スポーツクラウド内で、様々なBOXジャンプを紹介して来ました！だ...
2016年03月14日
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今回紹介するスプリントドリルは、走動作に入る前のカタチ作りと、接...
2016年03月14日
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アサファ・パウエルは１００ｍ９秒７２・２００ｍは１９秒９０のジャ...
2016年03月10日
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ウォーミングアップや補強などで大活躍するメディシンボールですが、...
2016年03月10日
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速く走るためには正しい腕振りを身につける事が重要です。 正しい...
2016年03月09日
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前回は競歩の基礎として、基盤となる姿勢についての内容でした。 ...
2016年03月08日
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前回は、脚さばきと踏み切り角度について技術的ポイントをお伝えしま...
2016年03月08日
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今回はBOXを利用したジャンプトレーニング。リバウンドジャンプを...
2016年03月08日
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陸上男子１００ｍ・２００ｍにおいて世界歴代２位（９秒６９・１９秒...
2016年03月07日
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陸上競技のひとつである競歩。最近少しずつ知られてきてはいますが、...
2016年03月04日
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ジョナサン・エドワーズに学ぶ！三段跳“水切りジャンプ”の極意② ...
2016年03月04日
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