カテゴリ：陸上競技一覧
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陸上短距離の世界トップ選手のレース映像集です。 ウサイン・ボル...
2016年01月24日
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昨年の陸上北京世界選手権において、男子十種競技の世界記録を更新し...
2016年01月23日
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福島千里選手が2012年の北京五輪を終え、トリガーポイントを使っ...
2016年01月21日
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ミニハードルを使った「ハイニースキップ」という種目を紹介します。...
2016年01月19日
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今回は2014年に撮影された、ガトリン選手のベンチプレス風景です...
2016年01月16日
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今回は加速力につながる膝の使い方を見ていきます。 陸上関係者の...
2016年01月16日
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２０１３年の１月に行われた日本陸連により選ばれた陸上短距離のトッ...
2016年01月10日
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クリストフ・ルメートル選手（フランス、25歳）を知っていますか。...
2016年01月09日
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昨年の織田記念陸上競技大会。春先にアメリカで追い風参考ながら９秒...
2016年01月07日
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先日書いた「フレーザー補強」の記事では、 スピードをコントロー...
2016年01月06日
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坂道を利用するだけで平坦よりも確実に負荷が増します。筋力や心肺機...
2016年01月05日
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アウターマッスルという表面の筋肉とインナーマッスルという身体の内...
2016年01月04日
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