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世界的スプリンター、ガトリンのベンチプレス

  • 投稿者:アルパカ筑波大OB

世界的スプリンター、ガトリンのベンチプレス

今回は2014年に撮影された、ガトリン選手のベンチプレス風景です。
昨年の北京世界陸上では100mと200mで銀メダルを獲得したガトリン選手。
今回はシーズン中の刺激入れに120キロ×3回を行っています。

日本のスプリンターはあまり重いベントプレスを行わないですが、海外の選手はシーズン中でもこのレベルの重さでトレーニングを行い筋力を維持しています。

ちなみにガトリン選手のコーチは、
「今回は腰の反動を使いすぎているので、あまりいい動きではないね」
だそうです。

日本人には日本人にあったトレーニングがあるといえばそれまでですが、世界と戦っていくにはスプリンターであってもある程度のフィジカルが必要かもしれませんね。

  • 投稿者:アルパカ筑波大OB

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