やる気スイッチは本当にあった！やる気をアップさせるツボ「気海」！！！
- Tweet Follow @Sports_Crowd_
投稿者：みっちまん全日本インカレ 8位
やる気スイッチは本当にあった！やる気をアップさせるツボ「気海」！！！
やる気が出ない。。スポーツに限らず、色々な場面でありますよね。
ましては、練習やトレーニング、試合など気持ちの浮き沈みはどうしてもあるもの！そんな時にやる気スイッチが欲しいですよね！昔、CMでやる気スイッチどこにあるの～？ってありましたよね！笑
そんなスイッチが人間にはあります！
それが「気海」と呼ばれるツボです。
【場所】
おへそから指二本分下の位置にあるのが気海の場所です！
ここを指でマッサージしてあげることでやる気が沸いてきます！
騙された！と思って、一度試してみて下さい！
トレーニング前や試合前に、気合を入れるためのルーティンとして、気海をマッサージしてからトレーニングに入ると良いかもしれませんね♪
投稿者：みっちまん全日本インカレ 8位
- Tweet Follow @Sports_Crowd_
【新着】関連記事
この記事を見た人はこんな記事も見てます。
-
毎日更新‼︎スポーツ雑学13
試合開始44秒でレッドカードもらって退場したキーパーがい...
2015年03月17日
-
ゲームがスポーツとして認定！？
今年1月15日、米ケンタッキー州の大学が人気オンラインゲ...
2015年03月19日
-
世界リレー 代表発表
【世界リレー】 <男子4×100mリレー5名> ...
2015年04月22日
-
![[実学対抗]400mH松下世界へ](https://img.youtube.com/vi/H2_mP1HhQ8I/0.jpg)
[実学対抗]400mH松下世界へ
実学対抗(オールスターナイト陸上)が25日行われ、男子4...
2015年07月25日
-
![[IH]４継もアベック優勝！](https://img.youtube.com/vi/4MFmFUYhcn8/0.jpg)
[IH]４継もアベック優勝！
和歌山インターハイ 今大会男子4継も好記録続出で、準決勝...
2015年08月01日
-
布施スプリント 第1レース 桐生快走！
布施スプリント男子100mの第1レース第14組で桐生祥秀...
2015年10月18日
-
フェデラー 神業ショット！
▽ウィンブルドン ２回戦 フェデラー（スイス）３-０サム...
2015年07月03日
-
全国高校サッカー選手権２日目！前回王者星稜らが３回戦へ
-
オムワンバ今季世界最高
-
競歩世界記録保持者、リオ五輪断念へ。
-
【リオ 女子１００ｍ】王者はジャマイカのトンプソン！！！
-
開幕投手 続々と決まる
-
表彰式で大笑い！？
-
箱根駅伝の区間賞の10人中7人が履いていたシューズ！！
-
羽生結弦！GPファイナル3連覇の偉業達成！
-
東京五輪、追加種目は・・・
-
39歳キムコリンズ10秒13で優勝！
-
東京高校 女子4継 驚愕の日本ジュニア新！
-
ぜひ知っておいてほしい！日焼けの種類とその対処法
-
香川、2試合連続ゴール
-
【リオ五輪】 やった！！三宅宏実が苦悩の末につかんだ圧巻の銅メダル
-
【小さな体で大きな相手に立ち向かう】体重差無視の無差別級試合の結末は！？【巌流島5/6】
-
【女子レスリング】３階級全て「金」！伊調は前人未到の４連覇！！！
Category New/カテゴリー新着情報
トレーニング
【たった3分で追い込める！】最強腹筋トレーニングメニュー「全方向から鍛えられる計6種類の腹筋サーキット...詳細
【1日3分】室内でできる全身トレーニング（中級編）アスリートが考えた3分『全身トレーニング』 ...詳細
【練習メニュー】下り坂でスピードトレーニング（4種）自主練や部活で使えるシリーズ第三弾『下り坂』の...詳細
【練習メニュー】上り坂でスピードトレーニング（6種）自主練や部活で使えるシリーズ第二弾『上り坂』の...詳細陸上競技- 【練習メニュー】下り坂でスピードトレーニング（4種）自主練や部活で使えるシリーズ第三弾『下り坂』の...詳細【練習メニュー】上り坂でスピードトレーニング（6種）自主練や部活で使えるシリーズ第二弾『上り坂』の...詳細
【恐怖を超えた究極のスタート】コールマンから学ぶスタートの極意クリスチャン・コールマン（Christian ...詳細
【長距離ランナー必見！】ランナーにオススメのトレーニング集オレゴンプロジェクト所属のゲーレン・ラップ選手...詳細ケガ・ストレッチ
下向肘上げ 改善エクササイズ【フィジカルチェック用】「フィジカルチェック項目:下向肘上げ」の点数が...詳細
下向胸上げ 改善エクササイズ②【ケガ予防フィジカルチェック用】「フィジカルチェック項目:下向胸上げ」の点数が...詳細
下向胸上げ 改善エクササイズ①【フィジカルチェック用】「フィジカルチェック項目:下向胸上げ」の点数が...詳細
【梅雨の季節の体調管理】アスリートに必要な知識蒸し暑く過ごしづらい季節がやってきました。そう...詳細サッカー![エムバぺ（フランス代表）はなぜあんなに速いのか！？[陸上コーチによる解説]](https://scontent-nrt1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/36517387_1835818623123141_660013401107333120_n.jpg?_nc_cat=0&oh=235d604d3aa510071bdcd0cc4cf42dc7&oe=5BEAD195)
エムバぺ（フランス代表）はなぜあんなに速いのか！？[陸上コーチによる解説]先日4年に1度のワールドカップが行われ、日本代...詳細
【W杯でも活躍！】サッカーイングランド代表が行なった〇〇を使ったトレーニング２０１８年ワールドカップ盛り上がりましたね！ ...詳細
【W杯でも大活躍】レアル・マドリードのトレーニング欧州チャンピオンズリーグ３連覇、今回のW杯でも...詳細
【世界トップの瞬発力！】メッシ選手のアジリティトレーニング【間も無くW杯開幕！】５度のバロンドール受賞、5回のチャンピオンズリ...詳細栄養・食事
【瞬発的エネルギー！】クレアチン摂取タイミングのポイントと注意点クレアチンはアミノ酸の一種で、筋肉内のエネルギ...詳細
【骨強化に】身長を伸ばす為に必要な栄養素【Jr世代は特に大切！】色々な競技の上で、身長が高いということが有利に...詳細:max_bytes(150000):strip_icc()/GettyImages-96586038-58a4bb963df78c4758eaa03e.jpg)
【金メダリストの朝ご飯にも！？】正月によく食べるお餅の栄養＆効能お正月はおせち料理やお雑煮など、お餅を食す機会...詳細
【身体の調子を整える】サプリメントアプローチ「ZMA」普段の食事から摂取するのが難しい栄養素がある場...詳細野球
