FCバルセロナ おもしろトレ
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2015年04月03日
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投稿者:横やん社会人フットサルチーム
FCバルセロナ おもしろトレ
スペインの強豪、FCバルセロナのウォーミングアップ兼、おもしろトレーニングです。
3人か4人のチームになり、ヘディングのみで30mほど地面に落とすことなくパスを回す競争をするゲームです。これはとても難しいですが、しっかりとヘディングの基礎ができていればできるゲームなので、高校生や中学生は試してみてください。
アクティブレストの日なんかには丁度良いかもしれません、遊びながらしっかりと練習できるこちらをぜひ!
投稿者:横やん社会人フットサルチーム
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