池江選手効果！【雲梯（うんてい）が子どもの身体能力に与える影響！】

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• 2016年08月10日

池江選手効果！【雲梯（うんてい）が子どもの身体能力に与える影響！】

現在行われているリオデジャネイロオリンピックで16歳の池江瑠花子選手が活躍し、その強さとルックスから注目を集めています。

その中で、池江選手の強さの秘密としてテレビ番組などでも紹介されている「自宅にある雲梯」が注目されています。これは、池江選手のお母さんが幼児教育の専門家であり、子どもの身体的知能をアップさせることを知り、自宅に設置したそうです。これは、アメリカの専門家グレン・ドーマンが発表した本の中に雲梯（ブレキエーション）が子どもに与える影響としてその効果が記されています。

☆雲梯（ブレキエーション）の効果
腕を伸ばしてぶら下がることにより、背骨を真っ直ぐにし、胸を広げます。胸郭と肺の成長を促し、より成熟した呼吸機能、より多くの酸素が脳に供給されるようになる。手のひらでつかみながら進むことは、手のひらへの感覚の刺激になり、より器用に手が使えるようになる。横棒をつかみながら進むとき、目は毎回つかむ横棒に焦点を合わせる。これは奥行きの認識力と目と手の協調を高め、手先の作業を行う時の集中力を高める。

また、雲梯は受動握力の能力を高めることが発表されており、能力の高いアスリートは、この「受動握力」が高いことが分かっています。反対は、握力計で計測できる「能動握力」。

雲梯の特徴としては、遊びの中で脳と身体を同時に鍛えることができることにあります。第２の雲梯から育つアスリートを育てたい方は、一度購入を検討されてみては！？