アメイジングヒールパス
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投稿者:横やん社会人フットサルチーム
アメイジングヒールパス
今日はヒールパスの一種、アメイジングヒールパスについて紹介していきます。
どのようなヒールパスかよくわからないと思いますので、まずは動画をご覧になっていただけると助かります。
それではやり方を説明していきましょう。
ステップ1
効き足の足の裏にボールを置き、素早く逆足を前にだしボールを後ろに転がしインステップでボールを止めます。
ステップ2
インステップで止めているボールをクライフターンをするかのように見せかけ、逆足側へ転がす瞬間に逆足のヒールでボールを当てて後方にパスを出します。
以上です。
ポイントは一連の流れで素早く行えるようにすることです。ボールをしっかり止めて出してあげることができるようになれば簡単にできると思います。
一見簡単ですが、しっかり仲間とタイミングを合わせてすることで効果が発揮されます。また、試合でこのヒールパスをするとあまり目立たないかもしれませんが、見ている人は見てくれています。細かい技術があって周りを活かせられる選手は重宝されるのでぜひ取得して試合で使ってみましょう。
この映像は「STRskillSchool」様の作品です
投稿者:横やん社会人フットサルチーム
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