アメイジングヒールパス
- Tweet Follow @Sports_Crowd_
投稿者：横やん社会人フットサルチーム
アメイジングヒールパス
今日はヒールパスの一種、アメイジングヒールパスについて紹介していきます。
どのようなヒールパスかよくわからないと思いますので、まずは動画をご覧になっていただけると助かります。
それではやり方を説明していきましょう。
ステップ1
効き足の足の裏にボールを置き、素早く逆足を前にだしボールを後ろに転がしインステップでボールを止めます。
ステップ2
インステップで止めているボールをクライフターンをするかのように見せかけ、逆足側へ転がす瞬間に逆足のヒールでボールを当てて後方にパスを出します。
以上です。
ポイントは一連の流れで素早く行えるようにすることです。ボールをしっかり止めて出してあげることができるようになれば簡単にできると思います。
一見簡単ですが、しっかり仲間とタイミングを合わせてすることで効果が発揮されます。また、試合でこのヒールパスをするとあまり目立たないかもしれませんが、見ている人は見てくれています。細かい技術があって周りを活かせられる選手は重宝されるのでぜひ取得して試合で使ってみましょう。
この映像は「STRskillSchool」様の作品です
投稿者：横やん社会人フットサルチーム
- Tweet Follow @Sports_Crowd_
【新着】関連記事
この記事を見た人はこんな記事も見てます。
-
世界トップの瞬発力！メッシ選手のアジリティトレーニング
５度のバロンドールを獲得した生ける伝説の選手、リオネル・...
2016年06月12日
-
【小学生】 サッカーラダートレ
小学生のサッカースクールで行っているラダートレーニングの...
2015年03月05日
-
ボルトが千鳥足PKに挑戦！
世界陸上で復活を印象付けた世界記録保持者U・ボルトがTh...
2015年09月07日
-
素早くトリッキーなボールの切り返しを！ボールタッチまとめ
ボールタッチや、ボールの切り返し、止まった状態からのボー...
2016年03月14日
-
みんなはどんなＰＫをしてる？トップのＰＫを見てみよう！
サッカーをしたことのある人は誰もが経験のしたことがあるＰ...
2016年01月18日
-
ボールタッチトレーニング
足の裏でボールを転がすようにタッチする練習です。映像の中...
2015年02月10日
-
FCバルセロナ 鳥かご 2
FCバルセロナのウォーミングアップ風景です。 他にも記...
2015年02月14日
![[ラインで手軽にできる]フットワークコーディネーション](https://img.youtube.com/vi/rA7qfYRbAXY/0.jpg)
Category New/カテゴリー新着情報
【たった3分で追い込める！】最強腹筋トレーニングメニュー「全方向から鍛えられる計6種類の腹筋サーキット...詳細
【1日3分】室内でできる全身トレーニング（中級編）アスリートが考えた3分『全身トレーニング』 ...詳細
【練習メニュー】下り坂でスピードトレーニング（4種）自主練や部活で使えるシリーズ第三弾『下り坂』の...詳細
【練習メニュー】上り坂でスピードトレーニング（6種）自主練や部活で使えるシリーズ第二弾『上り坂』の...詳細陸上競技- 【練習メニュー】下り坂でスピードトレーニング（4種）自主練や部活で使えるシリーズ第三弾『下り坂』の...詳細【練習メニュー】上り坂でスピードトレーニング（6種）自主練や部活で使えるシリーズ第二弾『上り坂』の...詳細
【恐怖を超えた究極のスタート】コールマンから学ぶスタートの極意クリスチャン・コールマン（Christian ...詳細
【長距離ランナー必見！】ランナーにオススメのトレーニング集オレゴンプロジェクト所属のゲーレン・ラップ選手...詳細ケガ・ストレッチ
下向肘上げ 改善エクササイズ【フィジカルチェック用】「フィジカルチェック項目:下向肘上げ」の点数が...詳細
下向胸上げ 改善エクササイズ②【ケガ予防フィジカルチェック用】「フィジカルチェック項目:下向胸上げ」の点数が...詳細
下向胸上げ 改善エクササイズ①【フィジカルチェック用】「フィジカルチェック項目:下向胸上げ」の点数が...詳細
【梅雨の季節の体調管理】アスリートに必要な知識蒸し暑く過ごしづらい季節がやってきました。そう...詳細サッカー![エムバぺ（フランス代表）はなぜあんなに速いのか！？[陸上コーチによる解説]](https://scontent-nrt1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/36517387_1835818623123141_660013401107333120_n.jpg?_nc_cat=0&oh=235d604d3aa510071bdcd0cc4cf42dc7&oe=5BEAD195)
エムバぺ（フランス代表）はなぜあんなに速いのか！？[陸上コーチによる解説]先日4年に1度のワールドカップが行われ、日本代...詳細
【W杯でも活躍！】サッカーイングランド代表が行なった〇〇を使ったトレーニング２０１８年ワールドカップ盛り上がりましたね！ ...詳細
【W杯でも大活躍】レアル・マドリードのトレーニング欧州チャンピオンズリーグ３連覇、今回のW杯でも...詳細
【世界トップの瞬発力！】メッシ選手のアジリティトレーニング【間も無くW杯開幕！】５度のバロンドール受賞、5回のチャンピオンズリ...詳細栄養・食事
【瞬発的エネルギー！】クレアチン摂取タイミングのポイントと注意点クレアチンはアミノ酸の一種で、筋肉内のエネルギ...詳細
【骨強化に】身長を伸ばす為に必要な栄養素【Jr世代は特に大切！】色々な競技の上で、身長が高いということが有利に...詳細:max_bytes(150000):strip_icc()/GettyImages-96586038-58a4bb963df78c4758eaa03e.jpg)
【金メダリストの朝ご飯にも！？】正月によく食べるお餅の栄養＆効能お正月はおせち料理やお雑煮など、お餅を食す機会...詳細
【身体の調子を整える】サプリメントアプローチ「ZMA」普段の食事から摂取するのが難しい栄養素がある場...詳細野球
