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クッションコントロール

  • 投稿者:横やん社会人フットサルチーム

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クッションコントロール

インステップでおこなうクッションコントロールについて紹介していきます。これはインステップでクッションのようにふわっとトラップをする練習です。試合で浮き球のボールをトラップするシーンがあると思います。そのときにピッタリの練習ですよ。では、やり方の説明をしていきます。



1.右足の甲でボールを迎えにいく
2.ボールが触れる直前に右足を落として甲に乗せるイメージ
3.インサイドでリターンパス
4.右足の甲でボールを迎えにいく
5.ボールが触れる直前に左足を落として甲に乗せるイメージ
6.インサイドでリターンパス

以上です。

そして、これを行うにあたって3つのポイントがありますので、これらを押さえて行いましょう。
①軸足のひざをクッションのように柔らかく
②クッションにする足は、手前に引くのではなく真下に落とすイメージ
③次のパスを出しやすいところにコントロール


こちらの練習は「サカイク編集部」様の動画、解説を参考にしています。

  • 投稿者:横やん社会人フットサルチーム

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