ハンマー投 日本王者のパワーマックス
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投稿者:みっちまん全日本インカレ 8位
ハンマー投 日本王者のパワーマックス
6月末に行われた、第99回日本陸上競技選手権男子ハンマー投で優勝した野口裕史選手(群馬綜合ガード)のパワーマックスの映像です。今年の日本選手権でも唯一70m台を記録して優勝しています。優勝記録は71m98㎝です。自己記録は72m43㎝(日本歴代5位)
さて、野口選手のパワーマックスです。皆さんも経験があるかと思いますが、とても辛いトレーニングです。短距離や投擲選手は、負荷を大きくして短いセット数を組んだり、400m系の選手は、軽い負荷で長めの秒数で数セットを組んだりと種目の特性によって様々な組み合わせができます。
映像の野口選手は 負荷:8KP 秒数:20秒 セット数:1 で行っています。1セットに全てのパワーをつぎ込むマックス測定です。
結果は 回転数199 1294W 対ピーク比83%です。
驚異的な結果です。さすが日本チャンピオン!皆さんと一度、同じ負荷数、秒数で野口選手と争ってみてはいかがですか?
※動画は「塩田宗廣」様の作品です。
投稿者:みっちまん全日本インカレ 8位
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