スポーツ驚愕映像!バランスボール曲芸
- Tweet Follow @Sports_Crowd_
投稿者:タツスポーツトレーナー
スポーツ驚愕映像!バランスボール曲芸
バランスボールを使用した曲芸の映像をご紹介します!
音楽に合わせながら数々の技を披露しています。
バランスボールは安定感がなく、初心者の方は座るだけでも難しいのですが、バランスボールの反発を利用して回転をしたりとあり得ない技を連発しています。
演技者のバランス能力と体幹の強さ、体を操る能力は物凄いですね!
このような技は危険すぎますが、少し遊び要素を加えてバランスボールトレーニングをするとバリエショーションも増えて良いと思います。
この動画は「Streets」様の作品です。
投稿者:タツスポーツトレーナー
- Tweet Follow @Sports_Crowd_
【新着】関連記事
この記事を見た人はこんな記事も見てます。
-

【筋肉量は多いのに重さを挙げられない原因】筋力を高めるために必要なこと
そもそも筋力とは何でしょうか? 筋力は「筋肉が出せ...
2017年03月07日
-

四股踏みトレーニング
四股踏みトレーニングは、自分の体重だけを負荷に、男女問わ...
2015年08月11日
-

4スタンス A1の特徴
こんばんは。先日の4スタンス理論の記事を読んでいただけた...
2015年09月03日
-

朝練の効果・注意点
より練習時間を確保するために、朝練習を行う事は珍しくあり...
2015年08月05日
-

【これからコーチをする人へ…】知っておくべきコーチングの基礎
学校の部活動やその他のクラブチーム。 選手としてではな...
2016年07月26日
-

NBAの練習風景
ニューヨーク・ニックスのトレーニングキャンプの様子です。...
2015年04月14日
-

【解剖学】 クリーン動作での骨の動きを見てみよう。
全身のパワーを向上させる為に、「クリーン」を行っている方...
2016年05月19日
-
ベストパフォーマンスを発揮する為のウォーミングアップ!【ダイナミックドリル集】
-
【最大跳躍力をアップ!】高さにこだわったボックスジャンプ
-
中殿筋の連動をつかめ!フットロッキング
-
【体幹トレーニング上級編】ロシアンツイスト
-
パッキャオの腹筋トレーニング
-
【解剖学】 クリーン動作での骨の動きを見てみよう。
-
知らないと損をする?!トレーニングの5原則
-
あなたのレベルな何レベル?数字を見極める動体視力トレーニング
-
ウォーミングアップにオススメな動的エクササイズ【股関節可動域をUP!】
-
2人組プッシュアップ!
-
瞬発力を鍛える体幹トレーニング。 ダイアゴナルに挑戦(上級編アリ)
-
【ハムストリングスのストレッチ】太ももを上げやすくする「レッグロワリング」
-
一畳あればトレーニングは出来る!雨の日でもお家で出来るアジリティートレーニング
-
空中ウォークトレーニング
-
背筋エアトレ!
-
テニス選手が行うアジリティアップのための【ラダートレーニング】
Category New/カテゴリー新着情報
トレーニング
【たった3分で追い込める!】最強腹筋トレーニングメニュー「全方向から鍛えられる計6種類の腹筋サーキット...詳細
【1日3分】室内でできる全身トレーニング(中級編)アスリートが考えた3分『全身トレーニング』 ...詳細
【練習メニュー】下り坂でスピードトレーニング(4種)自主練や部活で使えるシリーズ第三弾『下り坂』の...詳細
【練習メニュー】上り坂でスピードトレーニング(6種)自主練や部活で使えるシリーズ第二弾『上り坂』の...詳細陸上競技
【練習メニュー】下り坂でスピードトレーニング(4種)自主練や部活で使えるシリーズ第三弾『下り坂』の...詳細
【練習メニュー】上り坂でスピードトレーニング(6種)自主練や部活で使えるシリーズ第二弾『上り坂』の...詳細
【恐怖を超えた究極のスタート】コールマンから学ぶスタートの極意クリスチャン・コールマン(Christian ...詳細
【長距離ランナー必見!】ランナーにオススメのトレーニング集オレゴンプロジェクト所属のゲーレン・ラップ選手...詳細ケガ・ストレッチ
下向肘上げ 改善エクササイズ【フィジカルチェック用】「フィジカルチェック項目:下向肘上げ」の点数が...詳細
下向胸上げ 改善エクササイズ②【ケガ予防フィジカルチェック用】「フィジカルチェック項目:下向胸上げ」の点数が...詳細
下向胸上げ 改善エクササイズ①【フィジカルチェック用】「フィジカルチェック項目:下向胸上げ」の点数が...詳細
【梅雨の季節の体調管理】アスリートに必要な知識蒸し暑く過ごしづらい季節がやってきました。そう...詳細サッカー
エムバぺ(フランス代表)はなぜあんなに速いのか!?[陸上コーチによる解説]先日4年に1度のワールドカップが行われ、日本代...詳細
【W杯でも活躍!】サッカーイングランド代表が行なった〇〇を使ったトレーニング2018年ワールドカップ盛り上がりましたね! ...詳細
【W杯でも大活躍】レアル・マドリードのトレーニング欧州チャンピオンズリーグ3連覇、今回のW杯でも...詳細
【世界トップの瞬発力!】メッシ選手のアジリティトレーニング【間も無くW杯開幕!】5度のバロンドール受賞、5回のチャンピオンズリ...詳細栄養・食事
【瞬発的エネルギー!】クレアチン摂取タイミングのポイントと注意点クレアチンはアミノ酸の一種で、筋肉内のエネルギ...詳細
【骨強化に】身長を伸ばす為に必要な栄養素【Jr世代は特に大切!】色々な競技の上で、身長が高いということが有利に...詳細
【金メダリストの朝ご飯にも!?】正月によく食べるお餅の栄養&効能お正月はおせち料理やお雑煮など、お餅を食す機会...詳細
【身体の調子を整える】サプリメントアプローチ「ZMA」普段の食事から摂取するのが難しい栄養素がある場...詳細野球











