テレビでも大人気!動体視力トレーニングをしてみよう!
- Tweet Follow @Sports_Crowd_
投稿者:かなやんtarzan愛読者
テレビでも大人気!動体視力トレーニングをしてみよう!
テレビでも取り上げられている動体視力トレーニング。球技スポーツでは物体の軌道を予測し、物体に反応して身体を動かしていくことが必要になります。
今回は自分はどれくらいの動体視力を持っているのかテストしていきましょう。
問題は簡単です。奥から迫ってくるボールに、5つの数字が書いてあります。その数字をいくつ当てることができるでしょうか!
5つ正解でプロスポーツ選手級!
4つ正解で優秀な眼のチカラ、動体視力!
2〜3つ正解でもう少しトレーニングをして養ってみよう級
0〜1つ正解でこれから頑張ってみよう級
です!
さあ、あなたはいくつ当たったでしょうか!
答え合わせはどうがの最後に!
この映像は「Hidemic Official」様の作品です。
投稿者:かなやんtarzan愛読者
- Tweet Follow @Sports_Crowd_
【新着】関連記事
この記事を見た人はこんな記事も見てます。
-
動体視力トレーニング!10問全部正解できるか?!【ひらがな編】
今回は動体視力のトレーニングです! 画面の左側から...
2016年11月21日
-
【アジリティ能力向上】俊敏な動きを身につけるカッティングドリル!
今回はアジリティ能力を高めるカッティングドリルについて紹...
2017年10月14日
-
倒立腕立て
「倒立腕立て」の紹介です。言葉の通り倒立をした状態で腕を...
2015年09月02日
-
跳躍力をアップさせよう!ジャンプのコツとトレーニング7種目
今回はご紹介したいのは跳躍力を鍛え上げる、ジャンプ系トレ...
2016年07月06日
-
【可動域向上&安定性強化】自分の体を極めよう!アニマルトレーニング
今回はアニマルエクササイズについて紹介いたします。 ...
2018年03月13日
-
【超高難度腕立て伏せ】足浮き腕立てプランシェに挑戦!【5ステップ】
筋トレの定番腕立て伏せ。 この腕立ての超高難度の種目"...
2016年11月13日
-
【下半身強化】内転筋群を鍛えるのにおすすめ!「ワイドスクワット」
今回は「ワイドスクワット」ついて紹介いたします。 この...
2017年12月26日
-
テレビでも大人気!動体視力トレーニングをしてみよう!
-
【アメフト選手が行う】スピードを高めるためのトレーニング【全身の瞬発力向上】
-
【上体起こしばかりやっていませんか?】実は鍛え方が異なる上腹部と下腹部
-
ランナーのための!腸腰筋の補強&エクササイズ
-
【ダイエット】スクワットトレ
-
イチローと浅田真央の思考
-
【5分で追い込む】今週のサーキットトレーニングはこれ!【超人フランクメドラノ】
-
8分間腹筋 レベル1
-
【股関節の可動域向上】太ももを高く引き上げるダイナミックストレッチ「レッグクレイドル」
-
出来そうで出来ない!腕立て伏せ7メニュー
-
足の指を使えるようにしよう!足の指体操で地面をつかむ!
-
一畳あればトレーニングは出来る!雨の日でもお家で出来るアジリティートレーニング
-
足の指を使ったトレーニング
-
超上級者トレーニング
-
アメリカンフットボール選手が行うアジリティ向上のトレーニング【基本編】
-
足の裏から爆発的な力を!ストレッチ編
Category New/カテゴリー新着情報
トレーニング
- 【たった3分で追い込める!】最強腹筋トレーニングメニュー「全方向から鍛えられる計6種類の腹筋サーキット...詳細【1日3分】室内でできる全身トレーニング(中級編)アスリートが考えた3分『全身トレーニング』 ...詳細【練習メニュー】下り坂でスピードトレーニング(4種)自主練や部活で使えるシリーズ第三弾『下り坂』の...詳細【練習メニュー】上り坂でスピードトレーニング(6種)自主練や部活で使えるシリーズ第二弾『上り坂』の...詳細陸上競技
- 【練習メニュー】下り坂でスピードトレーニング(4種)自主練や部活で使えるシリーズ第三弾『下り坂』の...詳細【練習メニュー】上り坂でスピードトレーニング(6種)自主練や部活で使えるシリーズ第二弾『上り坂』の...詳細【恐怖を超えた究極のスタート】コールマンから学ぶスタートの極意クリスチャン・コールマン(Christian ...詳細【長距離ランナー必見!】ランナーにオススメのトレーニング集オレゴンプロジェクト所属のゲーレン・ラップ選手...詳細ケガ・ストレッチ
- 下向肘上げ 改善エクササイズ【フィジカルチェック用】「フィジカルチェック項目:下向肘上げ」の点数が...詳細下向胸上げ 改善エクササイズ②【ケガ予防フィジカルチェック用】「フィジカルチェック項目:下向胸上げ」の点数が...詳細下向胸上げ 改善エクササイズ①【フィジカルチェック用】「フィジカルチェック項目:下向胸上げ」の点数が...詳細【梅雨の季節の体調管理】アスリートに必要な知識蒸し暑く過ごしづらい季節がやってきました。そう...詳細サッカー
- エムバぺ(フランス代表)はなぜあんなに速いのか!?[陸上コーチによる解説]先日4年に1度のワールドカップが行われ、日本代...詳細【W杯でも活躍!】サッカーイングランド代表が行なった〇〇を使ったトレーニング2018年ワールドカップ盛り上がりましたね! ...詳細【W杯でも大活躍】レアル・マドリードのトレーニング欧州チャンピオンズリーグ3連覇、今回のW杯でも...詳細【世界トップの瞬発力!】メッシ選手のアジリティトレーニング【間も無くW杯開幕!】5度のバロンドール受賞、5回のチャンピオンズリ...詳細栄養・食事
- 【瞬発的エネルギー!】クレアチン摂取タイミングのポイントと注意点クレアチンはアミノ酸の一種で、筋肉内のエネルギ...詳細【骨強化に】身長を伸ばす為に必要な栄養素【Jr世代は特に大切!】色々な競技の上で、身長が高いということが有利に...詳細【金メダリストの朝ご飯にも!?】正月によく食べるお餅の栄養&効能お正月はおせち料理やお雑煮など、お餅を食す機会...詳細【身体の調子を整える】サプリメントアプローチ「ZMA」普段の食事から摂取するのが難しい栄養素がある場...詳細野球