激しすぎる！"スラムボール"
激しすぎる！"スラムボール"
日本ではなかなか見れないスラムボールのスーパープレイ集動画です！
【スラムボールとは】
スラムボールは簡単に言うとバスケをメインにトランポリンとアメフトを足したようなエクストリームスポーツです。トランポリンを使うことによってアクロバティックなダンクが可能です。また、アメフトのようにタックルもありとても激しいスポーツです。
【ルール】
・試合は4対4で1チーム8〜9名。
・交代は何度でも可能。
・試合時間5分4クォーター制。ハーフタイムは10分。
・ショットクロックは15秒。
・個人ファウルは3つ。
・基本の得点は2点。3ポイントライン外からの得点とダンクは3点。
どのプレイも激しいですが、個人的には2分09秒～のプレイがトリッキーで見入ってしまいました！
【新着】関連記事
この記事を見た人はこんな記事も見てます。
-
【スプリント力をアップ！】大臀筋を使えるようにするステップアップ
こんにちは。 アスレティックトレーナーの佐々木優一です...
2019年01月09日
-
【強くなりたいアスリートへ】8種類の腕立て伏せで全身を効果的に鍛えよう！
今回は、8種類の腕立て方法をご紹介します！ 腕立て伏せ...
2016年11月24日
-
メディシンボールで体幹&バランスUP
メディシンボールを使用した体幹・バランストレーニングを紹...
2015年07月29日
-
シャープな足を手に入れろ！美脚のプロ直伝、ふくらはぎを細くするトレーニング
陸上の短距離選手の美しいふくらはぎをご存知ですか！？細く...
2016年02月27日
-
運動神経は遺伝しない？
親が運動神経がないから、子供もきっと運動は得意じゃない…...
2015年04月25日
-
【小学生】体幹&反射トレ
【小学生】による遊び運動です。 みんなで輪になって腕立...
2015年04月14日
-
【片足ホッピング】下半身の最大筋力向上を狙う！【３つのポイント】
今回はプライオメトリックトレーニングの中でも高強度の｢片...
2017年11月16日
-
6パックじゃ物足りない！8パック用腹筋ルーティン
-
NFL選手の瞬発力系トレーニング
-
【ＮＦＬに向けて】トップアメフト選手のフィジカルトレーニング
-
たった8分間で腹筋がバキバキに！腹筋サーキット
-
朝練の効果と注意点！
-
楽！簡単！効果あり！【胸椎回旋トレーニング】
-
中殿筋の連動をつかめ！フットロッキング
-
上半身をがっつりトレーニング！【２５種目のプッシュアップ】
-
2分間で何回できる？腹筋チャレンジ！
-
【ケア&パフォーマンス】股関節の動きを引き出す「ヒップロッキング」
-
【バネを鍛えるジャンプトレーニング！】～地面を押す力を身に着けよう！～
-
![【今週のworkout】動画を見ながら[4分間]で行う体幹サーキットメニュー②](https://img.youtube.com/vi/Z4ziWoCuf5g/0.jpg)
【今週のworkout】動画を見ながら[4分間]で行う体幹サーキットメニュー②
-
練習前に取り入れよう！【体幹＆股関節の機能性をアップさせるRunner Touch】
-
君はこの技が出来るか！ヒューマンフラッグ！
-
全身の瞬発力を鍛え上げる！【プライオメトリクストレーニング30種目】
-
【爆発力強化】強靭な臀部を作り上げよう！【グルトブリッジ】
Category New/カテゴリー新着情報
トレーニング
【たった3分で追い込める！】最強腹筋トレーニングメニュー「全方向から鍛えられる計6種類の腹筋サーキット...詳細
【1日3分】室内でできる全身トレーニング（中級編）アスリートが考えた3分『全身トレーニング』 ...詳細
【練習メニュー】下り坂でスピードトレーニング（4種）自主練や部活で使えるシリーズ第三弾『下り坂』の...詳細
【練習メニュー】上り坂でスピードトレーニング（6種）自主練や部活で使えるシリーズ第二弾『上り坂』の...詳細陸上競技- 【練習メニュー】下り坂でスピードトレーニング（4種）自主練や部活で使えるシリーズ第三弾『下り坂』の...詳細【練習メニュー】上り坂でスピードトレーニング（6種）自主練や部活で使えるシリーズ第二弾『上り坂』の...詳細
【恐怖を超えた究極のスタート】コールマンから学ぶスタートの極意クリスチャン・コールマン（Christian ...詳細
【長距離ランナー必見！】ランナーにオススメのトレーニング集オレゴンプロジェクト所属のゲーレン・ラップ選手...詳細ケガ・ストレッチ
下向肘上げ 改善エクササイズ【フィジカルチェック用】「フィジカルチェック項目:下向肘上げ」の点数が...詳細
下向胸上げ 改善エクササイズ②【ケガ予防フィジカルチェック用】「フィジカルチェック項目:下向胸上げ」の点数が...詳細
下向胸上げ 改善エクササイズ①【フィジカルチェック用】「フィジカルチェック項目:下向胸上げ」の点数が...詳細
【梅雨の季節の体調管理】アスリートに必要な知識蒸し暑く過ごしづらい季節がやってきました。そう...詳細サッカー![エムバぺ（フランス代表）はなぜあんなに速いのか！？[陸上コーチによる解説]](https://scontent-nrt1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/36517387_1835818623123141_660013401107333120_n.jpg?_nc_cat=0&oh=235d604d3aa510071bdcd0cc4cf42dc7&oe=5BEAD195)
エムバぺ（フランス代表）はなぜあんなに速いのか！？[陸上コーチによる解説]先日4年に1度のワールドカップが行われ、日本代...詳細
【W杯でも活躍！】サッカーイングランド代表が行なった〇〇を使ったトレーニング２０１８年ワールドカップ盛り上がりましたね！ ...詳細
【W杯でも大活躍】レアル・マドリードのトレーニング欧州チャンピオンズリーグ３連覇、今回のW杯でも...詳細
【世界トップの瞬発力！】メッシ選手のアジリティトレーニング【間も無くW杯開幕！】５度のバロンドール受賞、5回のチャンピオンズリ...詳細栄養・食事
【瞬発的エネルギー！】クレアチン摂取タイミングのポイントと注意点クレアチンはアミノ酸の一種で、筋肉内のエネルギ...詳細
【骨強化に】身長を伸ばす為に必要な栄養素【Jr世代は特に大切！】色々な競技の上で、身長が高いということが有利に...詳細:max_bytes(150000):strip_icc()/GettyImages-96586038-58a4bb963df78c4758eaa03e.jpg)
【金メダリストの朝ご飯にも！？】正月によく食べるお餅の栄養＆効能お正月はおせち料理やお雑煮など、お餅を食す機会...詳細
【身体の調子を整える】サプリメントアプローチ「ZMA」普段の食事から摂取するのが難しい栄養素がある場...詳細野球
