腹圧コンディショニング
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投稿者：たかぴー 国際武道大学
腹圧コンディショニング
腹圧コンディショニングについて紹介します！
腹圧は、身体の状態の良し悪しを判断する事ができます！
動画の説明を聞きながら行ってみてください！
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