お相撲さんの短距離走
お相撲さんの短距離走
力士の50m走の映像です。
力士の平均体重は161.2キロと言われています。
しかしただ体重が160キロというわけではありませんし、肥満で160キロあると走れるわけがありません。
興味深いのは除脂肪体重の数値です。平均体重161.2キロに対して脂肪を除いた体重は108.3kg。3人の横綱に至っては、入門時からの除脂肪体重が35~45kgも増加しているという、常識では考えられないような驚愕の数値をたたき出しています。
それほど全身のパワーが必要だということですね!
映像の3人を見てもらえればわかりますが、体幹は全然ぶれませんし、あれだけ足を動かしているのにつまづきません。
力士の身体能力の高さが見てとれる映像になっていますので、ぜひご覧ください!
[映像は「Best0sport TV」様の作品です]
【新着】関連記事
この記事を見た人はこんな記事も見てます。
-
【㊗平昌オリンピック出場!】瞬発力と腸腰筋を鍛えるジャンプトレーニング【梅原玲奈③】
平昌オリンピック・スキークロスに出場する「梅原玲奈」選手...
2020年04月18日
-
腹式呼吸で集中力UP!普段の生活や練習前後に取り入れよう。
集中力を高める自分だけの方法をお持ちですか? 試合でベ...
2016年04月26日
-
運動神経は遺伝しない?
親が運動神経がないから、子供もきっと運動は得意じゃない…...
2015年04月25日
-
究極の自重トレーニング
究極の自重トレーニングを紹介します! 映像の中のトレー...
2015年06月03日
-
【上半身&下半身の可動域獲得】ウォームアップにおすすめ!ワールドグレイテストストレッチ
身体の関節にはそれぞれ「モビリティ:可動性」と「スタビリ...
2018年04月12日
-
動体視力トレーニング&テスト!何分まで一つの点で追えますか!?
動体視力とは、動いているものを視線にとらえておくという視...
2016年01月18日
-
【姿勢と肩甲骨を意識!】プッシュアップのコツ&トレーニング25種目
トレーニング 「プッシュアップ」のコツとトレーニング動画...
2019年01月13日
-
【下半身の筋肥大&爆発力を手に入れよう!】限界まで追い込める方法
-
サイドランジ
-
【補強メニューにもおすすめ】臀部筋を刺激するフロッグ・ヒップリフト!
-
【トレーニングでケガを防ごう】下半身強化におすすめ!「ディープスクワット」
-
究極の自重トレーニング
-
基礎能力を引き上げるトレーニング!【バーピー15種目】
-
自宅で簡単エアロビダンス!
-
イチローと浅田真央の対談
-
【スピードとパワーを養おう!】砂浜ダッシュトレーニングの効果
-
なるほど!肩甲骨の6つの動き
-
【Athlete トレーニング】肩甲骨の可動域と連動を高める体操①【菊野克紀】
-
なるほど!肩甲骨の6つの動き
-
サッカー元日本代表「岩本輝雄」式体幹トレーニング
-
トレーニング中の呼吸に注目してみよう!【バルサルバ法】
-
【足が上がらない原因にも…】スポーツで重要な横隔膜の知識
-
くびれたウエスト!締まった体幹を手に入れろ!腹斜筋のトレーニング
Category New/カテゴリー新着情報
トレーニング
- 【たった3分で追い込める!】最強腹筋トレーニングメニュー「全方向から鍛えられる計6種類の腹筋サーキット...詳細【1日3分】室内でできる全身トレーニング(中級編)アスリートが考えた3分『全身トレーニング』 ...詳細【練習メニュー】下り坂でスピードトレーニング(4種)自主練や部活で使えるシリーズ第三弾『下り坂』の...詳細【練習メニュー】上り坂でスピードトレーニング(6種)自主練や部活で使えるシリーズ第二弾『上り坂』の...詳細陸上競技
- 【練習メニュー】下り坂でスピードトレーニング(4種)自主練や部活で使えるシリーズ第三弾『下り坂』の...詳細【練習メニュー】上り坂でスピードトレーニング(6種)自主練や部活で使えるシリーズ第二弾『上り坂』の...詳細【恐怖を超えた究極のスタート】コールマンから学ぶスタートの極意クリスチャン・コールマン(Christian ...詳細【長距離ランナー必見!】ランナーにオススメのトレーニング集オレゴンプロジェクト所属のゲーレン・ラップ選手...詳細ケガ・ストレッチ
- 下向肘上げ 改善エクササイズ【フィジカルチェック用】「フィジカルチェック項目:下向肘上げ」の点数が...詳細下向胸上げ 改善エクササイズ②【ケガ予防フィジカルチェック用】「フィジカルチェック項目:下向胸上げ」の点数が...詳細下向胸上げ 改善エクササイズ①【フィジカルチェック用】「フィジカルチェック項目:下向胸上げ」の点数が...詳細【梅雨の季節の体調管理】アスリートに必要な知識蒸し暑く過ごしづらい季節がやってきました。そう...詳細サッカー
- エムバぺ(フランス代表)はなぜあんなに速いのか!?[陸上コーチによる解説]先日4年に1度のワールドカップが行われ、日本代...詳細【W杯でも活躍!】サッカーイングランド代表が行なった〇〇を使ったトレーニング2018年ワールドカップ盛り上がりましたね! ...詳細【W杯でも大活躍】レアル・マドリードのトレーニング欧州チャンピオンズリーグ3連覇、今回のW杯でも...詳細【世界トップの瞬発力!】メッシ選手のアジリティトレーニング【間も無くW杯開幕!】5度のバロンドール受賞、5回のチャンピオンズリ...詳細栄養・食事
- 【瞬発的エネルギー!】クレアチン摂取タイミングのポイントと注意点クレアチンはアミノ酸の一種で、筋肉内のエネルギ...詳細【骨強化に】身長を伸ばす為に必要な栄養素【Jr世代は特に大切!】色々な競技の上で、身長が高いということが有利に...詳細【金メダリストの朝ご飯にも!?】正月によく食べるお餅の栄養&効能お正月はおせち料理やお雑煮など、お餅を食す機会...詳細【身体の調子を整える】サプリメントアプローチ「ZMA」普段の食事から摂取するのが難しい栄養素がある場...詳細野球