メダルラッシュが続く〝柔道日本代表〟のトレーニング
- Tweet Follow @Sports_Crowd_
投稿者：みっちまん全日本インカレ 8位
メダルラッシュが続く〝柔道日本代表〟のトレーニング
現在、行われているリオデジャネイロ五輪でメダルラッシュを続ける日本男子柔道。
全ての階級でメダルを獲得し、７５kg級 大野将平選手（２４、旭化成）が金メダルを獲得。強い日本男子が帰ってきた！と喜んでいる方も多いかと思います。
前回のロンドンでは、悔しい結果に終わり、立て直しを測ってきた日本のお家芸と呼ばれる柔道。実は、柔道は世界的にも大人気のスポーツで、競技人口は、フランスがトップの５０万人。日本は、その半分以下の20万人。ドイツやイタリア、スペイン、モンゴルなども10万人をこえています。
徹底した日本人対策、ヨーロッパ選手などの体格の優れた選手が有利になる柔道からＪＵＤＯへ。といった言葉があるように、日本人に厳しいルールが課せられてきたのも事実です。それらを跳ねのけ、世界の舞台で活躍する柔道日本の姿に感動させられる日々です。
そんな彼らの日本での代表合宿の映像がこちら。礼に始まり、礼で終わる。ウォーミングアップ内容を見ても、その身体能力の高さが伺えます。
組手、乱取りと技の確認を行っているようですね。
本当に見ていてカッコいいですね～！まだまだメダル獲得のニュースが飛び込んでくることを期待しましょう！
※動画は「柔道チャンネル｜柔道大会動画・柔道技動画」様の作品です。
投稿者：みっちまん全日本インカレ 8位
- Tweet Follow @Sports_Crowd_
【新着】関連記事
この記事を見た人はこんな記事も見てます。
-
体幹と肩甲骨周辺を鍛える動的トレーニング【脱力と固定を使い分ける！】
今回はスポーツの基本要素である、走る・跳ぶ・投げる際に必...
2019年04月04日
-
メディシンボールトスで出力UP
今回は、メディシンボールを使用して全身の瞬発力を走りに繋...
2015年11月03日
-
最大酸素摂取量の計測
最大酸素摂取量 / VO2maxとは…体力の構成要素のう...
2015年02月16日
-
筋肥大効果を最大化させるには
筋トレを最大限効果的にするアドレナリンの出し方 【科学...
2015年04月14日
-
【５種目のレッグエクササイズ】内転筋をがっつり鍛えよう！【雨天でもOK！】
今回は内転筋をしっかり鍛えるレッグエクササイズを５種目紹...
2018年07月09日
-
【股関節の可動域UP】ハムストリングスのストレッチに！「アクティブストレートレッグレイズ」
今回は股関節の可動域を向上させるハムストリングスのストレ...
2018年05月15日
-
【アップにおすすめ！】動的に柔軟性を高めるワームウォーク
今回は身体（ハムストリングス）の柔軟性を高める“ワームウ...
2016年09月20日
-
満足度NO.1体幹トレーニング
-
基礎能力を引き上げるトレーニング！【バーピー15種目】
-
ストレッチポールの上で腹筋できる！？ストレッチポール・クランチ
-
シーズンに差をつけろ！！ 高所トレーニングの効果について
-
なるほど！肩甲骨の6つの動き
-
ベストボディジャパンのようなキレイで格好いい身体に！アームカール
-
世界王者から学ぶ！オールブラックスのウォーミングアップ
-
【アスリートに人気】股関節付近の連動を身につける！「バックランジ」
-
ハムストリングスの柔軟性UP！【ジャックナイフストレッチ】
-
【全身の瞬発力向上】スピードを高めるためのトレーニング【アメフト選手から学ぶ】
-
【３０種目＆コツ】全身の瞬発力を高める！【プライオメトリクストレーニング】
-
ハムストリングの柔軟性や股関節稼働域を向上！【インバーデットハムストリング】
-
キャリオカステップでスピードUP
-
フリーウエイトとマシントレーニングの違い
-
陸上界の伝説 カール・ルイス
-
四股踏みトレーニング
Category New/カテゴリー新着情報
【たった3分で追い込める！】最強腹筋トレーニングメニュー「全方向から鍛えられる計6種類の腹筋サーキット...詳細
【1日3分】室内でできる全身トレーニング（中級編）アスリートが考えた3分『全身トレーニング』 ...詳細
【練習メニュー】下り坂でスピードトレーニング（4種）自主練や部活で使えるシリーズ第三弾『下り坂』の...詳細
【練習メニュー】上り坂でスピードトレーニング（6種）自主練や部活で使えるシリーズ第二弾『上り坂』の...詳細陸上競技- 【練習メニュー】下り坂でスピードトレーニング（4種）自主練や部活で使えるシリーズ第三弾『下り坂』の...詳細【練習メニュー】上り坂でスピードトレーニング（6種）自主練や部活で使えるシリーズ第二弾『上り坂』の...詳細
【恐怖を超えた究極のスタート】コールマンから学ぶスタートの極意クリスチャン・コールマン（Christian ...詳細
【長距離ランナー必見！】ランナーにオススメのトレーニング集オレゴンプロジェクト所属のゲーレン・ラップ選手...詳細ケガ・ストレッチ
下向肘上げ 改善エクササイズ【フィジカルチェック用】「フィジカルチェック項目:下向肘上げ」の点数が...詳細
下向胸上げ 改善エクササイズ②【ケガ予防フィジカルチェック用】「フィジカルチェック項目:下向胸上げ」の点数が...詳細
下向胸上げ 改善エクササイズ①【フィジカルチェック用】「フィジカルチェック項目:下向胸上げ」の点数が...詳細
【梅雨の季節の体調管理】アスリートに必要な知識蒸し暑く過ごしづらい季節がやってきました。そう...詳細サッカー![エムバぺ（フランス代表）はなぜあんなに速いのか！？[陸上コーチによる解説]](https://scontent-nrt1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/36517387_1835818623123141_660013401107333120_n.jpg?_nc_cat=0&oh=235d604d3aa510071bdcd0cc4cf42dc7&oe=5BEAD195)
エムバぺ（フランス代表）はなぜあんなに速いのか！？[陸上コーチによる解説]先日4年に1度のワールドカップが行われ、日本代...詳細
【W杯でも活躍！】サッカーイングランド代表が行なった〇〇を使ったトレーニング２０１８年ワールドカップ盛り上がりましたね！ ...詳細
【W杯でも大活躍】レアル・マドリードのトレーニング欧州チャンピオンズリーグ３連覇、今回のW杯でも...詳細
【世界トップの瞬発力！】メッシ選手のアジリティトレーニング【間も無くW杯開幕！】５度のバロンドール受賞、5回のチャンピオンズリ...詳細栄養・食事
【瞬発的エネルギー！】クレアチン摂取タイミングのポイントと注意点クレアチンはアミノ酸の一種で、筋肉内のエネルギ...詳細
【骨強化に】身長を伸ばす為に必要な栄養素【Jr世代は特に大切！】色々な競技の上で、身長が高いということが有利に...詳細:max_bytes(150000):strip_icc()/GettyImages-96586038-58a4bb963df78c4758eaa03e.jpg)
【金メダリストの朝ご飯にも！？】正月によく食べるお餅の栄養＆効能お正月はおせち料理やお雑煮など、お餅を食す機会...詳細
【身体の調子を整える】サプリメントアプローチ「ZMA」普段の食事から摂取するのが難しい栄養素がある場...詳細野球
