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速く走る為のフォーム 基本編

  • 投稿者:お尻さんパラレルGS

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速く走る為のフォーム 基本編

動画では速く走るための正しいフォームのポイントを[姿勢] [腕振り] [脚の動かし方]の
3つのポイントに分けて説明しています。
この基本のフォームを常に意識して練習をしていきましょう!!

  • 投稿者:お尻さんパラレルGS

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