バスケのドリブルフェイント
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投稿者:横やん社会人フットサルチーム
バスケのドリブルフェイント
スクリナーのディフェンスがハードヘッジをしかけてきたがヘッジが出すぎてスクリナーとの間にスペースがあるときにヘッジディフェンスとの間をドリブルで割ってドライブするようにします。
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